每天多喝點這個,減肥時比別人輕松2倍

我經常聽到身邊的朋友們抱怨自己減肥沒有效果,她們嘗試過運動減肥法,但是由于太累了,沒有堅持下來;她們也嘗試過節食減肥法,由于對身體不好,所以中途放棄。所以我向她們推薦了“食療法”,通過每天飲用一些茶飲,來幫助減肥。如果你也在煩惱贅肉問題,為什么不來嘗試一下這個方法呢?

冬瓜荷葉茶

一說到幫助減肥的茶飲,不少人首先肯定會想到冬瓜荷葉茶,這款茶不僅能幫助減肥瘦身,還有潤腸通便,降脂明目,治療便秘及降低血壓、血脂的效果。冬瓜和荷葉都是去厚膩、刮油、利尿的圣品,非常適合青春期肥胖人群、久坐辦公室女性、中年發福人群、想要減肥的人群飲用。

大麥若葉青汁粉

大麥若葉青汁粉是以大麥幼苗的嫩葉為原料,經過先進的冷凍干燥粉碎技術制作而成。它含有豐富的天然食物纖維,可以有效的排除腸道毒素、抑制糖份和膽固醇的吸收。它富含的天然礦物質決定了它的高堿性度,長期飲用可以中和體內酸性毒素,改善易胖的酸性體質。

紅豆薏米茶

如果你是由于體內濕氣過重導致的水腫型肥胖,那么你減肥時一定需要紅豆薏米茶的幫助。這款紅豆薏米茶非常適合夏季和體內濕氣重的人飲用,不僅有健脾養胃、利水、除痹、清熱排膿的功效,還可以幫助女性延緩衰老、起到美容養顏的效果。

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