Home 女性最有效的減肥方法醫學減肥有幾種 中西兩大類

醫學減肥有幾種 中西兩大類

   醫學減肥有幾種

  一、西醫減肥。西醫減肥最常用的手段就是使用藥物,針對肥胖者不同的情況,就有不同的藥物選擇,其主要的治療原則是病因治療。明確病因,目的就是消除病因。西醫減肥多用的藥物並不複雜,也可以說是比較單一的,一般是使用抑製食欲或減少胃腸道吸收的藥物,這樣出大於入,從而減輕體重。例如有抑製食欲作用的藥物,苯丙胺及其衍生物;熱量產生藥,常見的是甲狀腺激素;減少或延緩胃腸道吸收的藥物,雙脈類藥物。除了藥物之外,還有抽脂減肥等。

  二、中醫減肥。中醫從臟腑辨證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關,因而通過一些手段去調理臟腑,從而達到減肥的目的。中醫減肥的方式有很多,例如針灸、刮痧、拔罐。針灸減肥是最傳統的,其是通過針灸身體相關穴位,從而調整了機體內分泌,達到減肥的目的。刮痧減肥,通過特製的刮痧器具和相應的手法,在體表進行反複刮動、摩擦,最終達到活血透痧、疏通經絡、清熱解毒的作用。拔罐減肥,通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能,不失為安全,有效、不反彈的一種減肥方法。

  掌握這兩大種的醫學減肥固然重要,但是也要注意平時的飲食,合理配餐,少食動物食品,控製糖的攝入量,忌食動物內臟、水生貝類、牛肉、酒、豬肉、糖、澱粉,以素食為主,將體內沉積的脂肪和糖分消耗掉,以能夠很好地控製體重。

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